¿Qué son las terapias holísticas?

Las terapias holísticas son un enfoque de tratamiento que considera a la persona en su totalidad: cuerpo, mente y espíritu, buscando equilibrar y armonizar estos aspectos para lograr una salud y bienestar óptimos. Se diferencian de la medicina convencional al no enfocarse únicamente en síntomas o enfermedades físicas, sino en la persona como un todo interconectado.

¿Qué hace un terapeuta holístico?

Un terapeuta holístico trabaja para promover la salud integral y el bienestar, considerando a la persona como un todo (cuerpo, mente, espíritu) y no solo como una suma de partes. Su objetivo es ayudar a las personas a encontrar un equilibrio armonioso y un bienestar óptimo en todos los aspectos de su vida, utilizando diversas técnicas y enfoques.